野球を聞きながらランニング そしてサヨナラ勝ち！

本日も週末のランニング

本当は早朝に行きたかったところではあるが、起きれず。

夕方に変更　ただ5時過ぎでもまだまだ暑い

今日は野球の試合を聞きながらランニング　それにしても暑い

河川敷は全く影がなく拷問

ちょっと頭が痛くなるが、野球はサヨナラ勝ち！！気分良し

8.3km　6:56min/km　しんどくてペース遅い

快晴の夕焼け