20221030 先日サヨリが爆跳した釣り場へ昼から出発 おそらく午前中は人いっぱいで場所がないと思うので、 サヨリ名人が帰る昼からを狙って出陣 相変わらずサビキの人やジギンクの人が多数 幸いサヨリのスポットは空いていた 前回サヨリ名人から教わったイカ…

今週もランニング 昨日寝不足だったが、週一回は走らないと負けた気になる 最初はしんどかったが、その後は淡々と走れた おかけさまで10km到達 途中でコスモス畑がきれいでたくさんの人が写真を取っていた ちょっとストップして写真撮影 いい天気で夕焼けも…

毎週末のランニング 最近日が暮れるのが早くなってきたので16時に出発 ちょっと右膝が怪しい 昔のひざ痛が再発しそう 8.28km 6:36min/km だいぶんペースは復活してきた いい天気で暑さもほどほどで走るにはちょうどよい きれいな夕焼け 夕日のタイミングには…

20221021 今日は仕事代休なので釣り決行 最近良く釣れているとのことでサヨリを釣りに西宮へ 最高の天気で釣り場にはサヨリ名人らしき人らが4名ほど、それ以外に青物狙いの人たちが何名も 平日というのに結構人が多い サヨリ名人の横が空いていたので釣り開…

今回で3回目のカワハギ釣り 今回は明石の方へ出陣 朝6時出発 今回はカワハギのギャング釣りも挑戦 カワハギの大好きなアサリを針いっぱいの傘を逆さまにしたようなものの上につけて、カワハギが近づいてきたら一気に引き上げて引っ掛けるという、あまりお行…

ランニング今回は10kmを目標に頑張るぞ 結果、11.39km 7:00min/km 目標達成！後半やはりしんどい ハーフマラソンを実現するにはまだまだトレーニングが必要 最近は暗くなるのは早くなった 夕焼け だいぶん日暮れが早くなりました

今回はランニングして温泉コース 神戸の六甲の裏側へ 途中で「山のパン屋」でパン購入 嫁が気になっていたパン屋さん 素朴な感じでおしゃれなお店 フランスパンやフランスパンのドーナツなどを購入 これが美味しい！昔ながらのフランスパンの感じで硬いが、…

カワハギ釣り紀行 前回の明石に続き今回は大阪へ 朝はなかなか起きれないので8時ぐらいに現地到着 今回は貝塚人工島へ 人でいっぱい 全く釣座なし(泣) テトラのところまでいっぱい タチウオもつれていたみたいだし、カワハギも釣れているところを目撃 やはり…

最近岸壁でカワハギが釣れているとの情報があり カワハギちゃんを釣りに出陣 一応ボウズ逃れとしてサビキも携行して、明石へ 餌は石ゴカイとアミエビ 阪神高速乗り放題キャンペーンもしているので、前日までに登録すればお得 西地区ならば1,110円で往復でき…

骨折から復帰後、2回めのランニング 前回よりも楽な気がするが、無理は禁物 前回よりはペースアップ でもキロ7分 遅いですね〜 毎週続けると元に戻るだろうか 6.66km 7:02min/km 17時半にはもう日暮れ 夕焼けの河川敷