ランニング 復帰2回目

骨折から復帰後、2回めのランニング

前回よりも楽な気がするが、無理は禁物

前回よりはペースアップ　でもキロ7分　遅いですね〜

毎週続けると元に戻るだろうか

6.66km　7:02min/km

17時半にはもう日暮れ

夕焼けの河川敷