20220722 久しぶりにコーヒーを飲んだら、11時くらいまで寝れず その後はよく寝れた 顔の腫れが少しましになった気がする 車椅子に乗り換えトイレへ 快便 しかし動きがままならず汗をかく リハビリ 車椅子にて廊下移動し、手すりで片足スクワットアンドつま…