久しぶりにランニングならぬ散歩
事故から1ヶ月半ぶりに河川敷に来た
まだ走って良いとの許可が出ていないので、自転車で来てから散歩
夏真っ盛りの間に、河川敷は草ぼうぼう 河原まで草が生えている
30分ほど散歩して終了 問題なく歩くことは大丈夫 ちょっと膝とズボンが擦れて痛い 今後の診察でランニングOK出ればよいが その後河川敷でビオトープに使えそうな石を3つばかり探して持って帰ろうとしたところで大雨､､､､だだぶり
携帯で見るとまだ2時間は止まない しばし橋の下で雨宿り 他にもランニング途中の人や散歩の人が4人ぐらい 20分ぐらいして小降りになったので、チャンスとチャリンコで濡れならが帰った
別途ビオトープ？の状況はアップします
